Sıcak bir günde oynanan bir maçta, oyuncuların enerjisi daha hızlı tükenebilir. Hayal edin; 30 derecede koşuyorsunuz, terliyorsunuz, nefes almak zorlaşıyor. Bu durumda, oyuncuların dayanıklılığına ve performansına doğrudan etki eder. Vücut ısısı arttıkça, oyuncuların konsantrasyonları bozulur ve bu da hatalara yol açabilir. Düşük sıcaklıkta ise, özellikle rüzgârlı havalarda, kasların sertleşmesi, sakatlanmalara yol açabilir. İyi bir ısınma […]
